Superação!!!

Pode dizer, é outra mulher né?!
Resultado de Foco, Educação Alimentar e Treino de verdade. Foi rápido? Fácil? Creio que não..

Mas o resultado com certeza tem compensado...

Quando há persistência nessa fase inicial, vencer as vontades de cada dia, é a garantia do sucesso duradouro.. porque convenhamos, mudar hábito de uma vida não se alcança em poucos dias né galera, tem que ter foco até aprendermos a chegar o equilíbrio;

Você pode tudo, mas precisa saber dosar e principalmente saber onde quer chegar.


E saber que você não vai voltar ao peso anterior, que não vai ficar no emagrece 10 e ganha 20 rsrs, renova a paciência... Isso é resultado das suas escolhas.. Parabéns! E agora gravem, porque ela voltou a ativa hehe... 👏👏👏👏